Zdraví dítěte

autumn-goodman-230240Zdraví je základním předpokladem šťastného dětství i celého života. V případě Kamevédy dostává institut pevného zdraví ještě další rozměr. Představuje podmínku k tomu, abyste mohli pomýšlet na skvělou kariéru svého dítěte v nějakém oboru.

 
Zobrazit více

Libor Vítek: znalost vlastního těla odpoví na mnoho otázek nejen ve sportu

pouze pro registrované

libor vitek_malaProfesor Libor Vítek je uznávaný odborník na sportovní výživu, má v péči řadu vrcholových sportovců, spolupracuje např. s Českým olympijským výborem nebo s biatlonovou reprezentací.  Je jednou z osobností, jejíž názory blízce rezonují s principy Kamevédy, proto bychom vás na některé z jeho aktuálních myšlenek rádi upozornili.

 

 

Horečka je dar

pouze pro registrované

horecka u_deti_uvodKdyž se dítě rozstoná a dostane horečku, obvykle to vyvolá u rodičů jakousi úzkost a obavu o jeho zdraví. Je to pochopitelné: horečka značí, že se s jeho tělem něco děje. Nejčastěji se objeví díky akutní infekci v těle, je tedy jistě na místě zaměřit se na jejího původce. 

 

Díky studiu a poznání horečky dnes již umíme nejen říct ale i zdůvodnit, proč je horečka přirozenou a potřebnou součástí léčby. Přesto mnozí rodiče nejsou s těmito poznatky obeznámeni, dokonce i u odborné veřejnosti ještě někdy přetrvává názor zakořeněný z předchozích desetiletí: sotva se horečka dostane nad 38 stupňů, je potřebné ji začít srážet léky (antipyretiky). A praxe ukazuje, že někdy se to děje i mnohem dříve. Pokud je však dětský organizmus běžně zdravý, není zatížený např. chronickým onemocněním či onemocněním srdce, není důvod se horečky obávat. Naopak, časté srážení teploty s pomocí léků tělu škodí a brání přirozenému uzdravení.

U dětí, jejichž imunitní systém se postupně rozvíjí, se s horečkou setkáváme nejčastěji. Jako rodiče nás ani tato zkušenost neobejde, proto je jistě užitečné se s ní seznámit podrobněji.

  • Proč je horečka potřebná?
  • Co se během horečky v těle děje?
  • Kdy je horečka „(ne)bezpečná"?
  • Co jsou antipyretika a kdy mají smysl?
  • Ulevující zábaly
  • Horečka krok za krokem: praktický postup

Zdraví není komodita. Upevněme v tom sebe i děti

zdravi neni_komodita_uvodKdyž máme pocit, že se nám nějaká neoblíbená situace opakovaně vrací, znamená to obvykle, že jsme ji nezvládli, nepoučili se a tak na ni stále reagujeme vnímavěji.

Se zdravím je to podobné. Když se nemoc vrací, vrací se proto, že jsme ji k tomu znovu vytvořili vhodné podmínky, otevřeli pomyslné dveře a řekli VSTUPTE.

Nedávno jsme si vydechli po uvolnění koronavirových opatření a už se rýsují další, stále více se také mluví o dalších vlnách této infekce.

Dalo či nedalo se to čekat?

 

Terra Preta: tajemství trvale udržitelné půdy

pouze pro registrované

vratme zivot_do_pudyŽivotní prostředí ovlivňuje vývoj našich dětí a kvalitu života nás všech. My rodiče máme tu nejlepší možnost vštěpit dětem lásku i respekt k němu, pokusit se je nasměrovat k činnostem a aktivitám, které napomohou jeho trvalé udržitelnosti.

Půda je základním prvkem přírodního systému a také prvotním pilířem potravního řetězce. Od její kvality se odvíjí kvalita surovin a potravin, které konzumujeme.

Jak vychovat zdravé dítě v nezdravém světě

pouze pro registrované

zdrave dite_kameveda_uvodniKaždá společnost, která se chce vyvíjet, musí čas od času korigovat zaběhlé postupy, pokud začínají škodit nebo brzdit její vývoj.

Aktuálně jsme svědky nebývalého nárůstu výskytu potravinových alergií, ekzémů, astmatu, nespecifického zánětu střev a dalších autoimunitních onemocnění. Výskyt diabetu prvního typu u dětí mladších 5 let stoupá každoročně o 6,3 %.

 

A takzvaně normální potíže, jako je nadýmání, chronické ušní infekce, poruchy spánku či zácpa, jsou dnes už naprosto běžné.

Společnost je stále vzdělanější a vyspělejší, medicína stále pokročilejší, vymýtili jsme řadu smrtelných chorob... tak jak to, že děti jsou stále nemocnější?

Předchozí desetiletí, vlastně už i staletí, se nesou v duchu stále silného průmyslového rozvoje. Během nich jsme si vypěstovali konzumní vzorce – výroba ve velkém, nákupy ve velkém, konzumace ve velkém. Téměř vše se zpracovávalo technicky, podle vědeckých výpočtů, bez respektu k přirozeným potřebám a přírodním cyklům. Tyto principy se uplatňovaly nejen u fyzické práce, ve výrobě, ale přenesly se také do našeho myšlení, do životních stylů, do vztahů, do výchovy. A s tím přišly ruku v ruce civilizační zdravotní problémy – fyzické i mentální.

V posledních letech se však obrací pozornost zpět k přírodním zdrojům a přírodním postupům. Je to vlastně logické. Lidé dospěli do stavu, který není dlouhodobě udržitelný a proto začali analyzovat, co se děje a proč se to děje.

Jednou z těch lidí je také lékařka, Maya Shetreat-Klein, M.D., která ve své knize Léčba zemí tuto situaci velmi srozumitelně vysvětluje. Máte-li děti nebo je plánujete, mohu tuto knihu vřele doporučit. Pokud se ke knize nedostanete, můžete si v tomto a následujících článcích přečíst hlavní nosné myšlenky a praktické rady, které mohou podstatnou měrou přispět ku zdraví vašich dětí.

Regenerace po sportovních turnajích

pouze pro registrované

uvodniLetní měsíce jsou obdobím různých sportovních turnajů, soustředění, sportovních kempů a jiných celodenních aktivit. Už samotný celodenní pohyb je náročný a horké počasí ho ještě umocňuje. Co se během toho děje s dětským tělíčkem a jak mu pomoct se zotavením?

 

Příkladem takového náročného výkonu je třeba celodenní sportovní turnaj, kdy děti sehrají s přestávkami i 10 až 15 zápasů/utkání. Základem jeho úspěšného zvládnutí je udržení dostatečné hydratace a správné hladiny glukózy v krvi. Po zápasech pak přijde na řadu doplnění regeneračních nápojů a potravin, a samozřejmě čas na zotavení.

NDD: Poškození dětí způsobené nedostatečným kontaktem s přírodou

pouze pro registrované

prirodaPoškození dětí vznikající nedostatečně frekventovaným kontaktem s přírodou, které nese označení NDD neboli Nature Deficit Disorder, lze považovat za další z řady negativních symptomů spojených se současný životním stylem dětí, zejména těch žijících ve městech. Jsou už natolik hermeticky uzavřeny v prostoru vytvořeném moderními technologiemi, že cokoliv zeleného nebo živého z jejich života zmizelo.

 

Označení NDD poprvé použil Richard Louv ve své knize Last Child in the Woods (Poslední dítě v lese), která vyšla v roce 2005. Rád bych vám představil některé jeho myšlenky, které stojí za zmínku a za zamyšlení:

Články pro Vaši inspiraci

Kluci Pospíšilové na ledu

Kluci Pospíšilové na ledu

Tak rádi si čteme zprávy od vás! Tak velmi nás vždy potěší, že i v této nelehké době se snažíte hledat především to pozitivní, že i během omezení nacházíte…

Agenti a smlouvy ve fotbale

Agenti a smlouvy ve fotbale

V jednom z našich předchozích článků jste se mohli dočíst o odvrácené stránce, která se s profesionálním sportem pojí – spory vedoucí k soudním tahanicím,…

Všechny články o kamevédě
Reklama
Reklama
  • 336x280
  • ProHockey
Nahoru