Aktuality

Čerstvý salát s citronem

salat uvodV současné době je především imunita a skvělý zdravotní stav člověka skloňován ve všech možných pádech, protože jsme si v době pandemie všichni tak nějak víc a mnohem důrazněji připomenuli známý fakt, že zdraví je počátečním předpokladem veškerého dalšího lidského fungování a že bez tohoto zdraví ostatní věci ztrácejí svoji hodnotu.

 

Při zdůrazňování důležitosti správné funkce imunitního systému jsme v poslední době hodně zdůrazňovali nutnost každodenního kvalitního pohybu – u dětí až extrémní pestrost pohybového rozvoje. Dále jsme se věnovali otužování a vlivu zvýšené tolerance proti teplotním výkyvům na zdraví. A toto vše podtrhuje, a současně podmiňuje, zdravá strava. Tím mám ale na mysli skutečně zdravou stravu.

Pavel Zacha ml. oslaví třístý zápas v NHL

Tyto milníky ctím ze všeho nejvíc. Několik dnů před 24. narozeninami tak může první absolvent Kamevédy oslavit metu, kterou jsem si před touto netypickou sezónou vybral, ze svého úhlu pohledu, jako jednu z největších událostí letošního roku.

Rád bych poděkoval těm, kteří mu na jeho cestě pomáhali a byli přínosem.

Pavlova role v týmu se postupně vylepšuje, v této sezóně je zřejmě nejlepší za celých těch pět let prožitých v NHL. Vždycky je fajn, když proces má vzestupný trend, opak bere naději a je frustrující. Stále je co zlepšovat a na čem pracovat, ale už i fakt, že stále vede bodování New Jersey Devils, je známkou tohoto trendu, významné role v týmu a osobního zlepšování.

Věřím, že i tato událost může přispět k lepší motivaci dalších rodičů a sportujících dětí.

Pavel Zacha

pavel zacha

 

Vyrazte do přírody!

Druhý jarní víkend je tu a s ním i příjemné teploty. Čas jako stvořený na výlet do přírody! 

Aktuální doba a režim omezení nahrává virtuálním aktivitám a umělému světu zábavy. V určitém rozumném množství to není nic špatného. Vývoj nezastavíme, umět pracovat s digitálními technologiemi je dnes každodenní nutnost už jen pro školní vzdělávání. Zůstat v tomto pozadu znamená do budoucna podobný handikep jako zůstat pohybově pozadu. Pokud se však takto strávený čas vymkne kontrole a dítě stráví u počítačů a elektroniky příliš mnoho času na úkor pohybu na vzduchu, může ho to dovést až ke zdravotním komplikacím.

NDD

Jednu z nich medícína pojmenovala jako NDD - Natural Deficit Disorder. Onemocnění způsobené nedostatečným kontaktem s přírodou. Příliš mnoho průmyslové prostředí, vnitřního ovzduší, průmyslově zpracovaných potravin a hlavně elektrosmogu, který byl už prokazatelně zařazen mezi toxiny s nejvyšším negativním dopadem na organizmus. NDD se může projevit větší citlivostí na stres, těkavostí a problémy s učením, impulzivností, podrážděností, děti nejsou schopné pozorně naslouchat nebo se nad něčím hlouběji zamyslet.

Příroda je lék

Příroda je osvědčeným balzámem na mnohé útrapy. Pomůže v odreagování, relaxaci, načerpání energie, čerstvý vzduch také vyvažuje pH organizmu. Proto pokud alespoň trochu můžete, vyražte s dětmi ven do přírody. Vydejte se do ní tak často, jak jen je to možné. Nejenže uděláte něco pro své zdraví, ale také budete mít lepší náladu a rozšíříte dětem obzory.

hura doprirody

     

Přírodní vs. běžná kosmetika nejen pro děti

Milí členové a přátelé Kamevédy,

rádi bychom vás pozvali na online kurz věnovaný přírodní kosmetice a aromaterapii pro děti:

Online aromapéče o děti

Ačkoliv je pokožka od přírody spolehlivou bariérou mezi organizmem a jeho okolím, používání emulzí či keratolytik v kosmetice nebo zvýšené prokrvení dělá pokožku propustnější. Chemické látky obsažené v běžné kosmetice se pak mohou dostat přes vrstvy pokožky až do krevního oběhu. Tělo je musí odbourávat (jako nevítané cizorodé látky) a pokud nestíhá, uloží je "do bezpečí" do tukových zásob. 

Na kurzu se dozvíte, jak poznat opravdu přírodní kosmetiku a produkty, seznámíte se s různými druhy kosmetiky vhodnými pro děti (hydroláty, rostlinné a éteriské oleje apod.), jak je správně použít a také něco o jejich domácí výrobě.

Kurz vede aromaterapeutka a maminka dvou dětí Anna Krutová.

kurz kosmetiky a aromatrapie

   

 

 

Jak vychovat šampiona: pátý dotisk připraven

Je to už osm let, co vyšel první díl knih Kamevédy Jak vychovat šampiona. Máme velkou radost, že se stále těší vaší oblibě a že je pro vás inspirací. Dnes nám doručili už její pátý dotisk. 

V této úvodní publikaci se věnujeme tématům spojeným s obdobím před narozením dítěte a následně jeho prvních šesti let:

  • výběr partnera
  • příprava na rodičovství
  • plán a strategie výchovy
  • rozvojové programy pro děti
  • ekonomika a organizace výchovy
  • motivace

Knihy už se těší na své nové majitele.

dotisk jakvychovatsampiona copy

Přirozené otužování

Zima pomalu končí a tak máme před sebou posledních pár dnů či týdnů, kdy nám otužovací prostředí zařídí sama příroda. Pojďme si ho užít! 

Střídaní teplot posiluje cévy, dýchací cesty a také pevnou vůli. Stačí krátký výklus a co nejméně oblečení.   

 

Děti doma - jak je rozvíjet?

I ty nejmenší děti jsou už opět ze školek doma. Jak s nimi můžeme příjemně strávit čas a zároveň rozvíjet jejich kreativitu a dovednosti? Máme pro vás pár tipů v článku Tipy na tvořivé vzdělávací hry pro předškolní děti.

Užijte si hezký víkend!

deti lego

Články pro Vaši inspiraci

Výuka jízdy na kole

Výuka jízdy na kole

Zvládnutí základů jízdy na kole považujeme za důležitý úspěch v oblasti komplexní pohybové výchovy. Jde o výzvu srovnatelnou s prvním lezením po čtyřech nebo s…

Rodiče na sebe nesmí zapomínat!

Rodiče na sebe nesmí zapomínat!

Kamevéda je primárně zaměřena na rozvoj dítěte matkou a otcem. Jakmile přichází dítě na svět, vyzýváme k omezení některých činností, zájmů a aktivit ve…

Tajemství lidského těla

Tajemství lidského těla

Dnes bychom vám rádi dali do povědomí moderní filmový výukový zdroj. Nabízí zcela originální pohled na vývoj člověka, na možnosti jeho učení, tréninku a rozvoje…

Všechny články o kamevédě
Reklama
Reklama
  • 336x280
  • ProHockey
Nahoru