Úpal vs. úžeh přehledně

Čeká nás léto a s ním krásné teplé dny plné aktivit, dovádění u vody a pohybu.

V předchozích článcích jsme se věnovali tomu, jak a kdy nejlépe sportovat, abychom si pohyb užili bez nehod od sluníčka. Také od nás už jistě znáte, co dělat, když se přesto nějaká ta nehoda přihodí. 

Přehřátí, úpal a úžeh jsou jedněmi z nich. Poslední dvě se často rady zaměňují a tak jistě přijde vhod přehledná tabulka ČČK, která velmi přehledně a jednoduše oba tyto neduhy rozlišuje:

Zdroj: 

ČČK Rychvald